Літош Надія Федорівна має вищу освіту. В 1973 році закінчила Читинський педагогічний інститут за спеціальністю "історія і суспільствознавство". 2005 році пройшла курси підвищення кваліфікації вчителів початкових класів. Має педагогічний стаж близько 29 років. В Полтавській загальноосвітній школі І-ІІІ ступенів № 19 працює з 1996 року. Є спеціалістом вищої кваліфікаційної категорії.

Надія Федорівна працює над проблемою "Інтерактивні технології співпраці". Уроки Надії Федорівни відрізняються продуманою структурою, чітко поставленою метою і завданнями, створенням атмосфери успішності, турботою не лише про знання з предмета, а й про психологічний стан молодших школярів. На уроках проводить постійний тренінг з попередження помилок, повторення ключових тем. Розвивально-виховний вплив на учнів посилює завдяки раціональному поєднанню ігрової діяльності з програмовим змістом навчання. Традиційно проводить цікаві родинні вечори "Здрастуй, осінь золота!", "Щедрий вечір". Вчителька з довірою ставиться до дітей, поважає їх свободу, неподібність до інших.